Ana Santana Ruiz

Psicóloga/Enfermeira

Artigos, Livros e minha Trajetória

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Ana Santana Ruiz Ψ

SOBRE

Um pouco sobre minha trajetória até aqui.

Sou a Ana Paula Santana Ruiz e a minha história profissional é feita de pessoas, ciência e transformação. Desde cedo percebi que a saúde não se limita ao tratamento de doenças — envolve cuidar de quem cuida, liderar equipas, criar estratégias e, acima de tudo, construir soluções que melhorem a vida das comunidades. Licenciei-me em Enfermagem e em Psicologia, áreas que se complementam e me permitiram olhar para o cuidado de forma integral — corpo e mente, ciência e humanidade. Prossegui com pós-graduações em Gestão e Liderança de Serviços de Saúde, Psicologia Clínica e da Saúde, Terapia Cognitivo-Comportamental e Competências Avançadas em Gestão. Mais tarde, aprofundei este caminho com dois mestrados — em Psicologia da Saúde e em Psicologia Social e das Organizações — e iniciei doutoramento em Psicologia e Enfermagem. Cada etapa foi movida por uma inquietação: como posso fazer mais, melhor e de forma mais humana? Na prática profissional, exerci funções de enfermeira em cargos de coordenação e chefia, onde aprendi que liderar é muito mais do que gerir processos — é saber ouvir, motivar e transformar equipas em forças de impacto positivo. Fundei e administrei empresas na área da saúde, prestei consultoria em desenvolvimento de recursos humanos e integrei órgãos de gestão científica internacionais, sempre com a missão de promover qualidade, segurança e inovação. Faço parte da equipa de Orgãos Sociais da IDSET, um espaço onde a investigação aplicada e a ação estratégica se encontram para gerar impacto real nas comunidades. Este trabalho reforça o meu compromisso em unir ciência, gestão e intervenção social, sempre com foco na transformação positiva. A investigação é outro pilar do meu percurso. Publiquei artigos científicos, capítulos de livros e revisões sistemáticas em revistas e congressos de referência, nacionais e internacionais. Os meus trabalhos têm explorado temas como liderança em saúde, capital psicológico, humanização do cuidado e gestão em contextos de crise. Acredito que só com ciência aplicada conseguimos transformar práticas e construir serviços de saúde mais eficazes e humanizados. Paralelamente, sou formadora e oradora em conferências nacionais e internacionais, experiências que me têm permitido partilhar conhecimento, inspirar colegas e aprender com diferentes realidades culturais. Esta dimensão pedagógica completa a minha identidade profissional: gosto de formar, orientar e motivar, sempre com a convicção de que o conhecimento só ganha valor quando é partilhado. Hoje, olho para o meu percurso como um caminho que une liderança estratégica, investigação científica e prática clínica humanizada. Vejo-me como alguém que constrói pontes: entre a teoria e a prática, entre a gestão e o cuidado, entre a ciência e a vida real. Mais do que títulos e cargos, defino-me pela paixão de servir e transformar. Acredito que cada projeto, cada investigação e cada equipa com quem trabalho é uma oportunidade para deixar um legado: o de que é possível unir rigor, inovação e humanidade em tudo o que fazemos.

Artigos Publicados

Positive psychological capital in health professionals: A systematic literature review

Profissionais de saúde enfrentam diariamente altos níveis de pressão, estresse e desgaste emocional. Mas como fortalecer recursos internos que promovam bem-estar, resiliência e engajamento no trabalho? O artigo “Capital psicológico positivo em profissionais de saúde: uma revisão sistemática da literatura” traz respostas a essa questão. A revisão mostra que o capital psicológico positivo (PsyCap) — que inclui esperança, otimismo, resiliência e autoeficácia — está diretamente associado a benefícios como maior envolvimento no trabalho, apoio organizacional percebido, intenção de permanecer na profissão, inovação e relações saudáveis entre líderes e equipes. Além disso, revela que níveis elevados de PsyCap ajudam a reduzir fatores negativos como estresse, esgotamento emocional e sofrimento psicológico.

Instituições

Ao longo da minha trajetória académica e profissional, tive o privilégio de aprender, investigar e crescer em algumas das instituições mais prestigiadas do país. O meu percurso em saúde e psicologia foi construído em diálogo constante entre teoria e prática, integrando saberes de diferentes áreas.

Galeria

Alguns momentos marcantes de minha trajetória

Promover o Capital Psicológico

Teoria a Prática Baseada em Evidência

    Melhora o funcionamento cognitivo, emocional e comportamental

    Aumentam a sua capacitação individual para se adaptar perante as adversidades

    Reforçam a sua motivação intrínseca e o engagement no trabalho

    Contribuem para um ambiente de trabalho mais saudável e produtivo.

    Físico e Digital

    Idioma: Português

Parceria para Projetos

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