O bem-estar dos profissionais de saúde é a base do sucesso de qualquer organização. Médicos, enfermeiros e outros profissionais com uma saúde mental equilibrada estão mais preparados para gerir os seus desafios diários, manter o foco nos seus objetivos e superar as adversidades. Nesta perspetiva, foi desenvolvido o Programa de Intervenção de Promoção do PsyCap (PIPP) — um programa estruturado e inovador que promove o desenvolvimento do Capital Psicológico Positivo (PsyCap), composto por esperança, resiliência, otimismo e autoeficácia. Porquê o PIPP? Os profissionais de saúde têm enfrentado condições de trabalho cada vez mais exigentes, com impacto direto na sua saúde física e mental — impactos que se têm intensificado ao longo das últimas décadas devido a diversas transformações e crises no setor. Estes fatores contribuem para o presentismo, a exaustão emocional e a redução do desempenho. A promoção do PsyCap surge como uma resposta eficaz e sustentável a este cenário. Resultados esperados Ao participar no PIPP, os profissionais de saúde desenvolvem recursos psicológicos positivos que: ✔ Melhoram o funcionamento cognitivo, emocional e comportamental; ✔ Aumentam a sua capacitação individual para se adaptar perante as adversidades; ✔ Reforçam a sua motivação intrínseca e o engagement no trabalho; ✔ Contribuem para um ambiente de trabalho mais saudável e produtivo.
PIPP
O Programa de Intervenção de Promoção do PsyCap (PIPP) foi desenvolvido ao longo de três anos de investigação, com base em evidências científicas e técnicas validadas da Terapia Cognitivo-Comportamental (TCC). Este programa inovador capacita os profissionais com recursos psicológicos essenciais — esperança, resiliência, otimismo e autoeficácia — promovendo equipas mais motivadas, eficazes e preparadas para superar desafios. Ao investir no PIPP, a sua organização ganha em produtividade, envolvimento, bem-estar, redução do presentismo e do absentismo, e melhoria do clima organizacional. Mais do que desenvolver pessoas, o PIPP fortalece toda a organização.
Da teoria a Prática Baseada em Evidência
Melhora o funcionamento cognitivo, emocional e comportamental
Aumentam a sua capacitação individual para se adaptar perante as adversidades
Reforçam a sua motivação intrínseca e o engagement no trabalho
Contribuem para um ambiente de trabalho mais saudável e produtivo.
Versão digital
Versão física
PIPP-KIDS
O PIPP-Kids é um programa de intervenção inovador, desenvolvido para promover o Capital Psicológico Positivo (PsyCap) em crianças dos 7 aos 12 anos. Adaptado a partir do programa PIPP para adultos, assenta em evidências teóricas e empíricas e tem como objetivo capacitar crianças e transformar futuros. O programa promove o aumento da dedicação, da motivação, do desempenho, da confiança, do bem-estar, da adaptação positiva, do coping positivo e do esforço. Ao trabalhar o PsyCap, ajuda a criança a desenvolver esperança, ou seja, a acreditar que consegue melhorar e alcançar objetivos, procurando alternativas, pedindo ajuda e mantendo-se motivada perante dificuldades. Desenvolve também a autoeficácia, reforçando a confiança nas suas capacidades para aprender, resolver tarefas e enfrentar desafios do dia a dia, acreditando que o esforço faz diferença. Ao mesmo tempo, estimula a resiliência, permitindo à criança gerir melhor frustrações, erros e situações difíceis, recuperar, aprender com a experiência e continuar a tentar. Por fim, fortalece o otimismo, promovendo uma visão positiva, a crença de que as coisas podem correr bem e a capacidade de ver os obstáculos como oportunidades de crescimento. De modo geral, o PIPP-Kids traduz-se em crianças mais confiantes e persistentes, que enfrentam dificuldades com uma atitude positiva, aprendem com os erros, mantêm a motivação e envolvem-se de forma mais adaptativa nas tarefas e nas relações do dia a dia.
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